Psykoterapeut

Fra psykoterapien er jeg inspireret af den menneskelige psykes fantastiske potentiale, og fra min kropsorienterede traumeuddannelse inddrages viden om hjernen, nervesystemet, og kroppens betydning for at opnå øget balance i både krop og sind. Jeg er meget opmærksom på, at det ikke altid er nok at tale om det, som foregår i tankerne i terapien. Kroppen husker og gemmer, men bliver så ofte overhørt. Derfor er det også en god mulighed i det terapeutiske arbejde at give opmærksomhed til din krop i et samarbejde med dit hoved, og ikke mindst dit hjerte, så du kan opnå en øget balance, som vil styrke din opmærksomhed og din selvforståelse for hele dig i dit liv. For mig er det naturligt at se på enhver af os som en vigtig del af den fælles helhed, vi kalder livet. Enhver af os gør vores erfaringer, som skal integreres og finde på plads i vores indre. Nogle gange sker det let og flydende, men andre gange tager det tid, eller det kan forekomme, at processen er helt blokeret. Når nye eller gamle erfaringer ikke har kunnet falde på plads, men du kan mærke at tiden er inde til at finde større sammenhæng i dit liv, kan det være nødvendigt at få hjælp til arbejdet gennem et terapeutisk forløb. Her kan tanker og følelser blive lyttet til, vendt og kigget på fra nye vinkler, så de bedre kan finde på plads i dig og du kan få en oplevelse af at være mere autentisk til stede i dit liv. Ud over min faglige viden bruger jeg altid min stærke intuition, som et støttende redskab, til at opnå så hensigtsmæssig en effekt som muligt i det arbejde som den enkelte klient gennemlever med mig som assistent. Når mennesker arbejder med svære problematikker, hænder det, at det naturligt afføder en åbning til en religiøs eller spirituel side af tilværelsen. Dette vil blive draget ind i terapien, hvis det ønskes. Min psykoterapeutiske uddannelse er funderet i oplevelsesorienteret psykoterapi. Den oplevelsesorienteret psykoterapis metoder er inspireret af teori og metoder fra klientcentreret psykoterapi, gestaltterapi, oplevelsesorienteret familieterapi og eksistentiel terapi, integreret på baggrund af nyere psykologisk viden Min kropsorienterede traumebehandlings uddannelse har givet mig indsigt i somatisk/kropslig traumebehandling. Neuroaffektiv psykoterapi. Familieopstilling. Eksternalisering og kropslig tegnemetode. Desuden arbejder jeg også med regressionsterapi som er en terapiform hvor man føres tilbage i sin nuværende, eller tidligere tilværelser, for at opløse uhensigtsmæssige forhold som fortsat gør sig gældende i livet på en uhensigtsmæssig måde Min arbejdsmetode er fænomenologisk, eklektisk og intuitiv. Der er både mulighed for terapi i mit terapilokale, men det kan også blive som walk and talk hvis du ønsker det.